崩潰社的重要性

其實這是一篇社團招生文。（誤）

Gosh！！！
Blogger居然整個介面大改
我到現在才知道...
可見多久沒來update文章了我～

今天看到一篇來自日本2ch的翻譯文章
[周末小翻譯] 我跟多重人格的女生結了婚
還滿精采的
雖然很多人在懷疑說不知道此文的真實性
但我在google之後竟然發現
這世界上好像還真的滿多人格分裂的患者呀
(因為還真的google到很多人詢問精神科醫生的Q&A耶...)
所以我姑且先抱持著相信此篇文章的角度來思考的

這也令我想到N年前曾經看過「24個比利」這本書

書的內容真的讓我很驚奇
也是我第一次看到人格分裂的故事 (還是24個人格喔)
同一個作者聽說還出了另一本書「第五個莎莉」
聽說也很驚人 不過我還沒看過
說到電影的話
有一部美國電影也是在講人格分裂的而且整個十分的精采！！
但是我無法在這邊說出是什麼片名
因為說了等於直接破梗～
覺得破梗也沒關係的就再來問我吧 哈哈哈哈
怕破梗的就只好看你什麼時候有緣自己遇到那部片子了XD

這之前都是我今天想寫的序
現在開始才想講我的心得

我的心得就是....

人真的要適時的抒發自己的負面情緒呀。

以我個人的例子來說
我完全就是一個大喜大悲大怒的人
還在不知不覺的時候創了一個社團叫做「崩潰社」
還當了社長！
(起因是因為我本人太愛在噗浪崩潰，大家都看不下去了，
崩潰到最後也幾乎沒什麼人想推文安慰我了XD)

但是我個人覺得因為我有時常在崩潰
所以其實我雖然有時候不開心
但是只要不開心崩潰完之後
當我開心的時候就真的感覺到很開心耶
是沒有不開心殘留的那種開心！
而且崩潰完就會覺得
「白痴啊！事情有那麼嚴重嗎？！」
甚至還覺得自己這樣就崩潰很好笑
好像事情也沒什麼大不了了

不知道是不是很瞎～
不過對我來說可能這就是一種發洩的管道吧
就是寫文章洩憤、跟大家說我心情不好、大哭

以前我也曾經有一段時間
一直壓抑自己的情緒  (<-- 明明是個很愛崩潰的人)
因為我不想讓大家覺得我是一個那種愛生氣的人 愛崩潰的人
好像很脆弱 好像很負面
我只想要讓大家看到我光鮮開心的一面
認為我是個正面樂觀的人
所以有不開心的事情就自己私底下吃掉吧
總之就是覺得自己如果維持一個陽光開朗的形象好像比較有魅力～

But 我發現這樣久了
一來是自己很壓抑很悶很內傷
二來是別人根本不知道你受傷了你難過了
對我來說 最討厭的感覺就是後者
因為別人就會覺得你根本沒有怎麼樣 你不需要有人陪伴
別人心中會想著：
「看來你自己可以搞定一切了，也不需要我阿！
那我去找一個需要我的人好了～」

這種感覺實在是太差了！！！！
重點就是還真的有人這樣跟我說過 Orz shXXXXXt

假想的個案人物A：「卡老師，我總是表現出很堅強很開心，自己把一些傷心事吞到肚裡不說不讓人擔心，這樣我哪裡錯了呀？」

卡老師：「錯！錯超大！！！」

扯遠了XDDD

其實我認為重點還是第一點
就是自己的過度壓抑和沒有把情緒適當地紓解
造成了很多現代人的精神疾病
雖然說遺傳也有關係 但是壓力抒發與否我相信也是很關鍵的

所以我真的覺得
不開心就要說出來呀！
說不出來就寫出來吧！
怕讓人看到就弄一個私密的地方寫下來/罵出來吧！

沒有一個人是永遠樂觀堅強開心的
如果這世界上都沒有不開心的事情 那你又怎麼知道什麼感覺是開心呢？
偶爾有一點負面的情緒 偶爾有一點憤世嫉俗
那又怎麼樣呢？
房子一坪要三四十萬就是買不起 還要逼我不能有負面情緒嗎？
一個月月薪才兩萬二 公司附近的一碗麵要140元 我不能不開心嗎？
崩潰又怎麼樣呢！
只要不要太過分沒有節制、過分情緒化的小崩潰
只要崩潰完了想通了發洩完了
就站起來繼續MOVE ON
不就好了嗎～

開心就大笑
不開心就大哭

說我幼稚也罷
但如果我能因此有一點點少許嬰兒所擁有的純真和率直
那我也甘願了！
我只是想讓自己像個有血有肉的動物啊！！

最後，
加入崩潰社這個美好的社團吧～～

社長社員陪您一起崩潰唷！！^___<